考え疲れ対策。日々穏やかにくらしたい。

日々の考え疲れ?の対策で

以前にご飯の献立1週間だいたいのメニューのひな形みたいなのを作ってみました。

何食べようか考えることも楽しんだけどね。

掃除も考えない

そうじについても

フレームワーク考えてみた。

曜日ごとに、掃除したい場所

ぺら紙にメモしてキッチンの壁に貼ってる。

ユーチューブでそうするといいと聞いたのでやってみたのん。のんのん日和れんげちゃん風(笑)

脱線しちゃうけど

のんのん日和のれんげちゃんの言葉のセンス、素晴らしいのん。

是非見てのん。

高校生の無駄遣いだったかな、のんのん日和見る前に好きでみてて。

高校生の無駄遣いに通ずるセンスを感じたよ。

こちらもおすすめのん。

朝にチェックする情報3つ

朝は、3つの情報をチェックしてる。

  1. ごみ排出カレンダー
  2. 掃除めも
  3. 献立メモ

ごみ排出カレンダー

生活感ビシビシですが、カレンダー張っとくのが楽ですよ。

前はアプリで確認してたのですが、ネットで市のホームページにゴミのカレンダーが掲載しているのでPDFダウンロードしてセブンのプリンターで印刷して壁にぺたんですよ。

掃除めも

参考にさのんの掃除メモを。

  • 月:寝具洗濯(1人分のシーツを洗濯。二人暮らしなので2週間に1回洗濯してるという感じ)
  • 火:キッチン(キッチンのごみ受けを除菌する。意外とくさいことに気が付く。)
  • 水:トイレ
  • 木:玄関、靴箱
  • 金:寝室(ロフト)
  • 土日:なし

洗濯は洗濯籠上限に達したら洗濯する。

朝洗濯籠確認して上限じゃなかったらしない。(みんなだいたいそうだと思うけど)

床掃除は、お出かけするときか、お風呂に入っている間にルンバちゃんにお願いしてる。

日々の考え疲れ対策のまとめ

日々の考え疲れは、考えなければいいということで。

曜日ごとに家事(ご飯、掃除)のやること決めてみたよ、というお話でした。

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